Na czym polega działanie jacuzzi?
Woda w jacuzzi krąży w obiegu zamkniętym. Po napełnieniu wanny woda trafia do rur, gdzie zostaje napowietrzona, a następnie poprzez dysze wpada z powrotem do niecki. Wypychany pod dużym ciśnieniem strumień działa jak tradycyjny masaż, a przyjemna temperatura wody (35-38°C) pogłębia uczucie błogości i odprężenia. Intensywność masażu zależy m.in. od liczby dysz oraz mocy zastosowanej pompy. Przy większej liczbie otworów wanna powinna być wyposażona w mocniejszą pompę, aby masaż spełniał swoje zadanie. Ważną kwestią jest również rozmieszczenie dysz - chodzi o to, aby natrysk był skierowany na te części ciała, które najbardziej potrzebują rozluźnienia.
Terapia z bąbelkami, czyli właściwości zdrowotne jacuzzi
Przyjemne ciepło, łagodny szum bulgoczącej wody, odprężający masaż - trzeba przyznać, że w takich warunkach nie sposób się nie zrelaksować. Już po jednej 20-minutowej sesji można odczuć, że napięte dotąd mięśnie rozluźniają się, a zmęczone ciało szybciej się regeneruje. Jednak na tym zalety korzystania z jacuzzi się nie kończą. Zbawienne działanie kąpieli z bąbelkami obejmuje również:
- poprawę krążenia - masaż powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i przyspieszenie krążenia, co przekłada się na lepsze dotlenienie i odżywienie komórek;
- oczyszczanie organizmu - przyspieszone krążenie krwi i limfy sprzyja usuwaniu z organizmu szkodliwych związków pochodzących m.in. z żywności czy używek;
- wzmocnienie odporności - organizm oczyszczony z toksyn lepiej sobie radzi ze zwalczaniem infekcji i chorób;
- lepsze funkcjonowanie układu ruchu - masaż rozluźnia mięśnie, a ciepła woda rozgrzewa tkanki i tym samym łagodzi dolegliwości bólowe stawów, ścięgien i więzadeł;
- działanie przeciwbólowe - kąpiele w jacuzzi pomagają również przy bólach głowy i kręgosłupa.
Pozostałe zalety korzystania z jacuzzi
Korzystne właściwości zdrowotne jacuzzi to nie jedyny powód, dla którego warto wskoczyć do ciepłej wody z bąbelkami. Masaż przyspiesza krążenie krwi i limfy, dzięki czemu sesje w jacuzzi pomagają w walce z nagromadzonym cellulitem. Lepsze krążenie przyczynia się także do zmniejszenia obrzęków, które mogą zniekształcać sylwetkę. Kąpiele w jacuzzi mogą również przyspieszać spalanie tkanki tłuszczowej, choć oczywiście nie zastąpią dobrze zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
Rozluźniający masaż w połączeniu z ciepłą kąpielą działa zbawiennie nie tylko na zdrowie czy urodę. To także doskonały sposób na nagromadzony stres i złe samopoczucie spowodowane np. przepracowaniem czy dolegliwościami bólowymi. Kąpiel w cieplejszej wodzie (34-37°C) uspokaja i relaksuje, dzięki czemu można w ten sposób pozbyć się problemów z zasypianiem.
Kto może wykorzystać właściwości zdrowotne jacuzzi?
Kąpiele z hydromasażem nie rozwiążą wprawdzie wszystkich problemów, ale mogą stanowić przyjemną odskocznię od codzienności i oręż w walce z różnymi dolegliwościami. Korzystanie z jacuzzi jest wskazane zwłaszcza w przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia, ponieważ kąpiele przyspieszają regenerację nadwyrężonym mięśni. Z dobroczynnego działania hydromasażu będą zadowolone również osoby w trakcie rehabilitacji układu ruchu lub borykające się z bólami kręgosłupa. Zalety korzystania z jacuzzi odczują także te osoby, które skarżą się na bóle głowy, artretyzm i ogólnie złe samopoczucie. Ciepłe, odprężające kąpiele są zalecane również tym osobom, które są narażone na permanentny stres i związane z tym konsekwencje (napięcie mięśni, bezsenność).
Czy są przeciwwskazania do korzystania z jacuzzi?
Właściwości zdrowotne jacuzzi niestety nie są dostępne dla wszystkich. Kąpiele w ciepłej wodzie są niewskazane dla kobiet w I trymestrze ciąży, natomiast w późniejszych miesiącach należy zapytać lekarza o radę. Jacuzzi nie jest zalecane również przy niektórych chorobach przewlekłych, takich jak cukrzyca, choroby nerek czy hemofilia. Hydromasaż ma wpływ na przepływ krwi, dlatego osoby cierpiące na schorzenia układu krążenia (nadciśnienie, niedociśnienie, miażdżycę) nie powinny korzystać z zabiegu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Przeciwwskazaniami do kąpieli w jacuzzi są również menstruacja, choroby skórne (np. grzybica), infekcje układu moczowego, niezagojone rany oraz żylaki.
Gdzie można skorzystać z jacuzzi?
Osoby przebywające w Szczyrku i okolicach mogą udać się na sesję jacuzzi w Krupówka Mountain Resort. Wanna z hydromasażem znajduje się w strefie ogólnodostępnej, jednak goście mogą korzystać z jacuzzi indywidualnie lub tylko we dwoje. Wspólna kąpiel w kameralnych warunkach to świetny sposób na podgrzanie temperatury uczuć, a także miła odskocznia od prozy codzienności. Z prywatnego seansu w strefie SPA (jacuzzi i sucha sauna cedrowa) można skorzystać także w ramach specjalnego pakietu dla par, który obejmuje zakwaterowanie na 3 dni i 2 noce, codzienne śniadania oraz uroczystą kolację przy świecach. Pakiet romantyczny weekend dla dwojga to także doskonała okazja do oświadczenia się ukochanej osobie lub spędzenia rocznicy ślubu w wyjątkowych okolicznościach.
